ویتامین سی همزمان با چی استفاده نشود.
ویتامین C (بهویژه در فرم L-Ascorbic Acid) با بعضی ترکیبات بهتر است همزمان در یک مرحله از روتین پوستی استفاده نشود چون میتواند باعث کاهش اثر، تحریک یا ناپایداری محصول شود.
ترکیباتی که نباید همزمان با ویتامین C استفاده شوند
| ترکیب | دلیل عدم استفاده همزمان | نکته جایگزین |
|---|---|---|
| رتینول (Vitamin A) | ترکیب اسیدی ویتامین C با رتینول میتواند باعث تحریک شدید، قرمزی و پوستهپوسته شدن شود. | استفاده از ویتامین C در صبح و رتینول در شب |
| AHA / BHA (مثل گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید، سالیسیلیک اسید) | pH پایین این اسیدها باعث ناپایداری ویتامین C و افزایش ریسک تحریک میشود. | استفاده از اسیدها در شب و ویتامین C در صبح |
| بنزوئیل پروکساید | میتواند ویتامین C را اکسید و بیاثر کند. | استفاده در روزهای متفاوت یا در زمانهای جدا |
| مس (Copper Peptides) | واکنش شیمیایی بین یونهای مس و ویتامین C میتواند اثر هر دو را کاهش دهد. | استفاده در روتینهای مجزا (صبح و شب) |
| نیاسینامید (در مورد فرم خالص L-Ascorbic Acid) | در pH پایین ویتامین C، نیاسینامید میتواند به نیکوتینیک اسید تبدیل شود که احتمال قرمزی را بالا میبرد. | اگر محصول پایدار و فرم مشتق ویتامین C باشد، استفاده همزمان امکانپذیر است. |
💡 جمعبندی سریع:
ویتامین C را بهتر است در صبح همراه با ضدآفتاب استفاده کنید و مواد لایهبردار، رتینول یا بنزوئیل پروکساید را در شب یا روزهای دیگر قرار دهید تا هم اثربخشی حفظ شود و هم تحریک پوست کاهش یابد.
